Fit & Gesund – Gesundheitskurs Unsere lizenzierte Übungsleiterin Samira Schwede bietet von September bis Dezember an: Start Donnerstag 17.9.-10.12.2026(kein Kurs am 29.10.) 12 Termine 60 Minuten, für Mitglieder 72 €/Nichtmitglieder 84 € Fit & Gesund 8:30-9:30 Uhr   Im Mittelpunkt steht der Rücken, den wir kräftigen, stabilisieren und dehnen, um […]